张雪峰啊张雪峰，你干嘛那么拼命，你就不能悠着点吗？你两眼一闭说走就走了，你的女儿怎么办？你知道少年丧父的女儿该有多难过吗！ 84年的张雪峰老师在42岁的年纪英年早逝，他的死，是全国亿万普通家庭的损失。他那些火爆全网的语录和直播片段将称为永恒的经典！ 张雪峰死于心源性猝死，主要原因是工作太拼命，常年高负荷工作，睡眠严重不足，每年都有一个月时间每天只睡4个小时。 他还有一个坏习惯，就是午饭后不是去休息，而是在直播4个多小时后，拖着疲惫的身体去跑步。3.24当天他就是午饭后坚持跑步诱发的心源性猝死。 张雪峰的猝然离世，给所有40➕的中年人提了一个醒，那就是—— 工作可以努力，但不要太拼命。 运动对身体有好处，但要量力而行，不能超负荷。 健康是第一位的，失去了健康和生命，纵有万贯家财，也是有命挣没命花！教育大v张雪峰 张雪峰猝死 为什么有些猝死还是年轻人?