收盘小结

市场情绪骤降至冰点，两市个股涨跌比剧烈震荡于1:5。指数层面，三大股指集体陷入单边调整。成交额萎靡之际，沪指与科创50 完全回补昨日跳空缺口，下方支撑渐显，明日即便下探，空间亦相对有限，正构筑"二次探底"的磨底结构。创业板指虽仅回补部分缺口，明日或存最后一探动能，但整体下行空间已逐步收窄。

【上证】沪指单边震荡回落走势，日K线录得缩量小阴线。略创反弹新高后回落，回补了昨日的跳空缺口，短期支撑看3835点。

【创业板】创业板指小幅冲高后震荡回落，日K线录得缩量长上影阴十字星。短期压力看3362点今日并未突破，回踩昨日跳空缺口符合预期，短期支撑看3240点。

【科创板】科创50指低开后单边震荡回落走势，日K线录得缩量阴线。回补了昨日跳空缺口，关注明日能否放量反包。

今日行情走势与昨日截然相反，个股普遍低迷，市场交投情绪降至谷底。

外部宏观维度看：伊美停战协商迟迟未见实质性突破，战场局势胶着。受此影响，国际油价昨日大跌后今日再度飙升，全球市场风险偏好（风偏）显著降温，这是A股普跌的核心诱因之一。

内部产业维度看：监管层对外卖行业的内卷式竞争亮出"红线"，美团与阿里的下跌趋势暂时受阻。从中长期看，互联网大厂削减无意义补贴、加码AI资本开支的趋势明确，其科技属性的重塑将直接体现在估值与市值的重构上。

领涨板块：能源金属、电池、锂矿等新能源赛道相对抗跌。在本轮由地缘冲突引发的传统能源危机背景下，新能源配套（风光储核）已是应对能源转型的唯 一正解。随着中期逻辑的不断验证，新能源板块的价值重估之路，才刚刚拉开序幕。

领跌板块：地面兵装、保险、华为异腾等板块表现偏弱。这并非源于基本面的实质性利空，而是市场处于缩量震荡期的"泥沙俱下"。

对于前期未大幅减仓的投资者而言，当前位置无需过度恐慌。即便指数再创调整新低，市场也大概率将迎来一波2-3周的日线级别超跌反弹。建议在此磨底阶段保持耐心，切勿轻言放弃。不妨"熬"过这段至暗时刻，等待情绪修复与更大级别反弹确立后，再从容进行结构优化与仓位调仓。