你知道对身体排毒的食物有哪些吗？

海带木耳功效妙，肠道垃圾全清扫

猪血菠菜好朋友，排毒清肠不用愁。

柠檬蜂蜜温水泡，养颜排毒气色娇。

黄瓜芹菜当蔬菜，排毒利尿真厉害

红薯土豆多淀粉，促进消化毒难存。

苹果草莓水果鲜，纤维丰富助排便。

绿茶红茶轮流喝，体内毒素能排清。

苦瓜冬瓜清热强，毒素随着汗水淌。

玉米燕麦当主食，肠道垃圾一扫光。

芦笋韭菜膳食纤维多，帮助排毒好处多。