真正的爱自己，其实没有几个人懂，没有几个人能够做到，真正的爱自己就是要避免很多对自己身体以及情绪造成伤害的东西，所谓要断掉很多的诱惑、欲望等等。

但是几乎没有几个人能够做到，真正的爱自己是过简单平静的生活，不要把赚钱当做是人生的第一目的，懂得割舍以及懂得放弃很多东西，现代人都以赚钱为第一目的。