张雪峰去世，很多人把原因归咎于他跑马拉松。跑步当然有其中的因素，可能是诱因，但绝不是主要原因，单纯跑马拉松是跑不死人的。能够突发状况的人，绝大多数都是有基础病的，它只是需要一个点而已，可能是跑步，也可能是其它，关键不在你发病时做什么，而是你忽视了。 大概在二十四五年之前，当时我尚在行伍，那一年八月我们例行进山进行野训，隔壁连队一名战士早上起床时，发现人都硬了，后来送到医院检查，是凌晨两点多去世，也是因为心脏，好像也是心源性心脏病，不严重。 平时训练强度那么大，那时一天早晚两头两个五公里，下午体能训练还冲山头，都没发生任何问题，居然能在睡梦中发病去世，你怎么解释？ 心脏上的问题，有时真的难以预防，你无法预料它会在什么情况下发病，也不知道处于什么状态下发病，根本防不胜防，我们这几年时有耳闻，有的成功人士也是心脏有问题猝死，这些人生活优越，比平常人的健康意识强多了，也更注重身体，甚至还有专门的个人医生，但最后还是走了。 有些病，其实是预防不了的。人，有时候得相信命数。