仪态也很重要，含胸驼背、走路拖沓会毁了气质。平时要站有站相、坐有坐相，每天靠墙站十分钟，打开肩膀、收紧腹部，久而久之，仪态会刻进骨子里。 另外，要少言养静。叽叽喳喳显得轻浮，真正有气质的女性话不多，但句句有分量。懂得适时闭嘴，也是一种气质的体现。