虽然是个例，但是也说明了健美不等同于健康 一个看起来强大的体魄，与健康长寿往往无关 在完美的营养搭配和所谓的技术健美，有可能是一种负担，会过度消耗自然生命的基本 这就如同一纸高速运行的车辆并不安全一样 当然，自己的选择往往也与自己的认知有关 无关错对，认知决定选择，选择决定命运