陈意涵哭到颤抖却喊不出别走故事的主角是女子监狱中的李惠贞（陈意涵 饰）。她在狱中生下了女儿芸熙，但因为女儿天生患有眼疾，必须尽快离开监狱接受治疗和领养，惠贞不得不面对与女儿分离的痛苦。

为了给即将离开的女儿留下一份美好的回忆，不想让女儿只记得“妈妈是囚犯”，惠贞决定在狱中组建一支“阳光女子合唱团”。尽管她自己五音不全，但这股为了孩子不顾一切的母爱打动了身边的狱友。

合唱团集结了各怀伤痛的女性，包括昔日歌后杨玉英（翁倩玉 饰）、诈骗犯邱秀兰（安心亚 饰）等。这群原本互不相识甚至有些冲突的女子，在排练和相处中逐渐打开心扉。她们用粗糙却真诚的歌声，不仅是为了给惠贞的女儿送别，更是在音乐中治愈了彼此的过往，寻找到了久违的温暖与尊严。