是时候告别冬日的沉滞
给身心一次顺应时节的温柔调养
作为旅行博主
Pandy通常喜欢出走自然
感受大地的变幻
不过这一次
我选择住进一家疗愈酒店
把春天的舒展
从身体里慢慢唤醒
🌿
这是一座藏在都市里的静谧疗愈憩所
不同于寻常酒店的入住流程
舍丽雅从一开始就用“看见”与“读懂”
开启整场疗愈
办理入住时
便会进行脉轮体质测试
与风/火/水象能量解读
没有复杂流程
却能精准看见身心状态
专业老师会结合测试结果
一对一解读
告诉你当下的能量卡点
适合的调养方向
让每一步疗愈都更有针对性
🏨
酒店空间简约温润
处处透着松弛感
客房安静雅致
隔音与床品都为深度放松而设计
很喜欢床头的“留声机”
播放的嗾使冥想音乐
作为阿纳迪姊妹酒店
舍丽雅把东方养生
与西方疗愈美学融合得恰到好处
城市Staycation也能拥有度假般的清净
🧘♀️
春日疗愈的核心
是顺应身体、温和唤醒
基于体质与能量报告定制的课程
每一节都恰到好处：
• 音波疗愈：
水晶钵与颂钵的低频共振
像春风拂过心弦
让纷乱思绪慢慢归位
• 疗愈瑜伽：
轻柔舒展、呼吸引导
专为久坐、肩颈紧张的都市人设计
• 正念呼吸/静心冥想：
在老师引导下回归当下
把春天的生机吸进身体
由内而外变得轻盈通透
🍴
疗愈不止于身心，更在舌尖
舍丽雅的两家餐厅
把健康与美味巧妙结合
🌞 膳社休闲餐厅（AYU）
这里是全日制早餐厅
也是疗愈饮食的日常主场
自助早餐非常丰盛轻盈：
有机蔬果、现磨咖啡、
手工面点、轻食沙拉
还有专为不同体质定制的养生粥品与早安茶
唤醒沉睡一夜的身体
🍲 源宴中餐厅
主打粤菜+台州风味融合私飨
是正餐与宴请的优选
顺应时节的菜品
从清润汤品到鲜炒时蔬
从台州海鲜到粤式点心
每一口都贴合春日“清补”的养生需求
✨
春，是调养，也是重启
在上海新虹桥舍丽雅
不用远行、不用刻意
只需把自己交给这场先读懂身体
再治愈身体的旅程
让身体跟上春天的脚步
让心灵回归轻盈自在
