📍佛系养生D36 春天是一个适合养生的季节，最近调节饮食，少食多餐，吃的精，身体真的变纤细了～ 【早餐】 🍞蒜香佛卡夏，自己现做现吃超级脆香！ 🧀奶油奶酪增添了奶香味，整体风味浓郁 🥜奇亚籽花生酱不仅是优质不饱和脂肪，还非常有饱腹感！ 🥬生菜，有点青菜超清爽不腻 🥓塞拉诺火腿是极具性价比的一款，味道层次刚刚好！ 🍳7分熟煎蛋，就等他流心！香迷糊了！ 🥛紫薯燕麦银耳 这款银耳超贴心！买一送三！ 不仅有三种口味的谷物伴侣和糖包， 还有超可爱的焖烧杯！ 热水泡很快就出胶！ 配料表很干净，超适合控制体重的小仙女！ 每天早上起来热水泡上， 洗漱完就可以吃到热乎乎软糯糯的银耳粥～