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姐妹们一定要储存肌肉呀

好久没拍健身照,突然发现背练出了线条哎,我平时就练三大件:硬拉,深蹲,臀推,上半身主要靠乐刻的胸背塑型。永远相信长期主义! PS: 上了一节CF,发现本I人极不适应,只适合自己默默地练,跟别人交流不了一点,有一样的吗?🙋🏻‍♀️ 背心:maia active T:始祖鸟 裤子:lulu 鞋子:rv