接纳不是躺平，90%的人都理解错了！

最近，我读了筝小钱写的一本畅销书《接纳》，它的开篇前言，就让我醍醐灌顶，对于我们普通人来说真的非常有启发。
书中说到，接纳是一个过程，是一个与自然、宇宙、人群、自我和解的过程，它是一个合道的过程，也是一个减少内耗，遇见更好自己的过程。

接纳是为了更好地适应并找到有效的调整方式，而不是单纯的接受自己的懒惰、拖延和躺平。接纳之后，我们不是不努力了，更不是认命了，而是有力量去换一种方式解决问题。

我觉得接纳就是一种成长的过程，是一个人成熟的标志，接纳是为了自我提升，更好地成长，也是为了更好地解决问题。
书中还说到，当我们尝试放开控制的闸门，在允许各种坏念头、坏情绪和不完美的事情出现的情况下，去体验其中的滋味时，接纳也就慢慢开始了。这份允许，是一种情感开放和心理冒险。

最后，我想用《接纳》这本书里我非常喜欢的一段话作为结尾。它说，当接纳开始发生时，改变就开始了。你会发现看山不是山，是巍峨耸立，看水不是水，是波光涟漪。此时此刻，在山水之间，你是如此松弛，不再被世俗的语言打扰，只看自己喜欢的风景，不再抗拒和逃避，而要活出新的生机。

我认为，当一个人真正学会接纳后，看任何东西总能看到它的闪光点。

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