人这一辈子，活到最后比的就是健康。之前我有个朋友，年轻的时候为了赚钱没日没夜地工作，天天熬夜、应酬，身体各种毛病都来了。事业是有成了，可钱还没捂热，就因为身体垮了住进了医院。 反观另一个朋友，生活规律，每天坚持锻炼，虽然事业没有大富大贵，但身体倍儿棒。去医院一检查，各项指标都正常。 到了晚年，健康的身体就是最大的资本。能吃能睡，能自由活动，想去哪就去哪。所以啊，别等身体出问题了才重视健康，平时就得好好保养。