一个朋友的生命定格在了42岁，就这样再也见不到了，真的挺遗憾的。

有时候想想，人活着究竟是为了什么？为了孩子，为了家人，为了自己吗？每个人都在努力的活着，努力地工作，到头来，总是走得很突然，是生命很脆弱吗？

真的不知道该怎么去接受这样的现实？年纪轻轻，说没就没了，突发心梗，这到底是因为啥呢？真的解释不清楚。

熬夜？吃的东西的原因？还是其他什么原因呢？趁自己还活着，把自己原本想做却做不了的心愿，都一一完成就好，不要等到自己想要完成却无法完成的时候，再去完成，那真的晚了。

余生好好爱自己，有时候给自己放个假，让自己多放松一下，不要为了生活而生活，再忙也要照顾好自己，有时候压抑太久的情绪，真的会在某个瞬间爆发。

这个时候，我们一定要忍住，深呼吸一下，调整一下情绪，这样会让自己舒服一些，因为情绪一旦出现，就会影响自己的身体健康，心脏也会受不了，只会让自己更加崩溃。

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