身体的病其实是心理的伤，医身先医心。 做了很多个心理疗愈的个案。感受最深的就是这点。 比如我自己曾经身体各种问题：脾，胃，肠，腿，胳膊，肩膀，肺，口，鼻，头，眼睛，肾，子宫，很多器官都有病。西医到中医，最后基本疗愈好了，但也仅是一个亚健康状态，但根还没全治好。比起健康人群，我还是气血两虚状态。在一边进行中医养生保健的同时，也开始疗愈自己的内心。 就像一棵树，我们的树叶变黄了树枝变少了，不是树叶树枝本身的问题。而是根上已经坏了。树叶树枝就是我们的身体，而根就是我们的内心。只要树根保养好了，自然而然枝繁叶茂。而自从我疗愈心理，我的身体也越来越好，头发也慢慢变黑。更是在我做了这么多次的心聊疗愈个案后，发现很多人在心理疗愈的过程中就会有身体的各种痛，麻，酸，胀等不舒服的症状。为什么会出现这些症状，中医讲痛则不通，通则不痛，身体用最诚实的感受告诉你，你心理受伤了。这样你才能意识到自己病了。让你开始关照自己爱自己。随着疗愈的深入和持续，很多人的身体疾病自然而然的就痊愈了。久病慢性病更是不治自愈。 所以要医身体，一定要医心理。心理的病好了，身体自然健康。