📍佛系养生D37
56kg—53.5kg

【早餐】
🥪麦香浓郁又脆香可口的面包，搭配咸甜永动的馅料，吃一口超超超超级满足！！！
🫐蓝莓酸奶酱酸甜可口
🧀布里奶酪趁热放面包上
🥜奇亚籽花生酱搭配面包和酸奶酱超配！
🫐蓝莓，不知道为什么，超大颗的都很甜
🥩黑胡椒牛梅花肉的肉质很嫩，但是每一口都是扎实的肉感！黑胡椒盐的咸香感衬托的三明治味道甜中带咸，超好吃！
🐓帕斯雀火鸡胸绝壁是健身人士必备了！精瘦的鸡大胸肉质居然会很嫩！味道调和的也刚刚好！
🥬苦菊，什么味道都能用它中和一下
🍳7分熟煎蛋用煎锅焖到熟最好吃
🍵绿茶