徐志胜与沈月聊天， 谈及焦虑， 他有自己的独特解决办法。 徐志胜强调自己作为喜剧人， 底色更多的是悲剧， 理由是作为喜剧人遇到不好的事件， 会储存起来， 作为演出的素材， 反复咀嚼。 就这样徐志胜会很容易焦虑。 徐志胜坦言自己有一个解决焦虑的秘籍 就是“对事不对人”。 就是这件事做错了， 告诉自己下次做好就行， 而不要上升为我这个人太粗心之类的， 就止步于这个事情。 是呀， 徐志胜就是学会放过自己， 专注于解决事情。 这样看来徐志胜是专注于深耕内心的人， 这也许就是爱读书的人的魅力吧
徐志胜与沈月聊天， 谈及焦虑， 他有自己的独特解决办法。 徐志胜强调自己作为喜剧人， 底色更多的是悲剧， 理由是作为喜剧人遇到不好的事件， 会储存起来， 作为演出的素材， 反复咀嚼。 就这样徐志胜会很容易焦虑。 徐志胜坦言自己有一个解决焦虑的秘籍 就是“对事不对人”。 就是这件事做错了， 告诉自己下次做好就行， 而不要上升为我这个人太粗心之类的， 就止步于这个事情。 是呀， 徐志胜就是学会放过自己， 专注于解决事情。 这样看来徐志胜是专注于深耕内心的人， 这也许就是爱读书的人的魅力吧
