“不能改变别人就改变自己”这想法不能一概而论。从某种程度看，它是智慧之选。就像心理学“情绪ABC理论”说的，不同人对同一件事看法和反应不同。比如和拖后腿的同事做项目，与其纠结改变对方，不如调整自己工作方式，像杨绛先生在动荡年代改变心态专注创作成大家。 但过度改变自己也有问题。像林姐为改变老伴喝酒的毛病，折腾三十年气出病，后来想通改变自己。可若一味迎合他人，可能失去自我。所以，改变自己要适度，把握好自身需求和原则。
“不能改变别人就改变自己”这想法不能一概而论。从某种程度看，它是智慧之选。就像心理学“情绪ABC理论”说的，不同人对同一件事看法和反应不同。比如和拖后腿的同事做项目，与其纠结改变对方，不如调整自己工作方式，像杨绛先生在动荡年代改变心态专注创作成大家。 但过度改变自己也有问题。像林姐为改变老伴喝酒的毛病，折腾三十年气出病，后来想通改变自己。可若一味迎合他人，可能失去自我。所以，改变自己要适度，把握好自身需求和原则。
