整个剖腹产下来，想说完全不痛是假的，但备好这几样真的能救命：收腹带、止痛泵、剖腹产专用的那种“神药”，再配合腹式呼吸，真的能减轻大半痛苦。 说说我全程真实的感受吧。 进手术室先插尿管，其实没大家想的那么恐怖，只要整个人放松下来，几乎没什么痛感。 然后就是打麻药，护士让我整个人蜷起来像只小虾米🦐，麻醉针扎下去就跟平时打针差不多，只有一点点酸胀，很快就过去了。 真正手术的时候全程都是麻木的，一点痛感都没有，就听见医生在交流，没几分钟，宝宝就哇哇哭着被抱出来了。后面缝针也完全没感觉，只是快结束那一会儿有点恶心想吐，不过过程特别快，一晃就过去了。 真正难熬的，其实是术后那几天：压肚子、宫缩素、第一次下床，堪称剖腹产三大“酷刑”。 ➡️术后第一天 刚被推回病房，麻药劲儿还能持续好几个小时。护士过来压肚子排恶露，我真心建议：趁麻药还管用，让护士多压几次！ 我当时就是“神药”塞晚了，等麻药退了才被压肚子，那感觉真的像被车子狠狠碾过一样，酸爽到瞬间飙泪。 之后打宫缩素，用上神药会缓解很多，但没办法完全无痛，这时候配合腹式呼吸，一呼一吸跟着节奏来，痛感真的能再减一半。 麻药慢慢退去后，就可以慢慢活动脚踝、扭动双腿🦶，让四肢先灵活起来。有止痛泵和药顶着，忍一忍多翻身，既能帮助排气，也能让内脏慢慢归位，不然一直躺着不动，后面下床会痛苦加倍。 ➡️术后第二天 重点还是宫缩素。 血泪教训：打宫缩素之前，一定要提前塞好神药💊！ 我那天护士来得特别早，我是打完宫缩素才想起来塞药，结果硬生生疼了快十分钟，差点哭出来，等药效上来才慢慢缓过来。 之后拔尿管也很快，几秒钟的事，完全不痛。 最难的就是第一次下床。下床前一定要多翻身、多活动腿，一点点适应伤口的痛感，别着急。 起身的时候先慢慢挪到床边，把床摇高，让家人扶着肩膀，扶好伤口，先让脚尖点地，再一只脚一只脚慢慢站起来。刚开始每一步都疼，但多挪几步，适应之后就会好很多。 ➡️术后第三天 护士来拔滞留针、取掉镇痛泵，还要打益母草针。 没有了镇痛泵，伤口痛感会明显上来，一定要在护士来之前就把神药塞好，不然真的会疼得受不了。至于其他打针拔针，跟前面比起来都只是小场面了。 ➡️第四、五天 我就没再用神药了，剩下的痛感基本都能自己扛住，整个人也一天比一天轻松。