简简单单的家常食材，也可以是漂亮饭[萌萌哒R]

今日份早餐搭配：
🥩 香煎牛排配煎蛋｜优质蛋白拉满
🍞 焦香黑麦吐司｜碳水的快乐谁懂
🥒 脆爽黄瓜+小番茄｜解腻又清爽
🫐 蓝莓+香蕉｜给身体补满维生素
🥛 现磨芝麻豆浆｜暖乎乎的健康打底
☕️ 一杯热拿铁｜慢悠悠的仪式感

没有复杂调味，只用新鲜食材本身的味道就足够治愈～
吃饱喝足，连阳光都变得温柔☀️