说一下我为什么练气功。 我20岁那一年得了关节炎 为了治病我四处求医，用过西药用过中药也用过偏方但都没有什么效果。 当时我在家休病假已经4年多了，当时我的关节炎很严重，膝关节髋关节疼的下不了床，连穿衣服都需要别人帮助。 在家闲的无聊看报纸，偶然看到了一篇介绍放松功的练法，这是我第1次接触气功，我看完功法介绍迫不及待的练了起来，练了一段时间，感觉关节疼有缓解，后来又报名参加了李少波老师的真气运行法函授班。 我认真的看完了李少波老师的真气运行法介绍明白了气功的原理，我开始每天早中晚练习真气运行法 经过我一年的刻苦练习我的身体发生了很大的变化 首先关节不疼了，身体也变强壮了，我又重新走上了工作岗位。 我是气功的受益者，气功锻炼是我获益匪浅，我的关节疾病后来确诊为强直性脊柱炎，这个疾病在医学上是个不治之症，但是我通过气功的锻炼控制住了病情在工作岗位上一直干到60岁退休，这中间没有休过病假，气功确实是一种强身健体的好功法。