DC娱乐网

我儿子一周2次的养生汤,调理脾胃吃饭香~

小孩脾胃不好、体质差、瘦小不长肉
妈妈们多煲这道羊肚菌太子参板栗排骨汤
汤水喝起来很香微甜,小孩特别喜欢
每周安排2次,帮助孩子养好脾胃、增强免疫力、补足正气!

.
🍳 食材:
排骨、羊肚菌、太子参、麦冬、无花果、板栗、山药

.
🍧 做法:
排骨加姜片焯水;
羊肚菌多清洗几遍,与其他食材一同放入炖盅,加适量清水炖2小时;
出锅前加盐调味即可。