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退休生活的最大享受因人而异。有人觉得旅游是享受,朋友圈里老同事、老同学常晒三亚沙

退休生活的最大享受因人而异。有人觉得旅游是享受,朋友圈里老同事、老同学常晒三亚沙滩、西藏雪山、欧洲古堡的旅行照,可有人旅行回来累得够呛。
其实,退休后不一定要跑远、花大钱。像小区刘老师,每天清晨去公园练一小时太极,活动开了浑身舒坦;而李阿姨总休息,越歇越没精神。身体要“用”起来,养成运动习惯,心情也会明朗。
另外,要远离无效社交,别把时间浪费在无意义的热闹上。退休后可以找点“没用”的事做,比如在家养花、学画画,把寻常日子过得有滋有味,这才是退休生活的享受。