被自己嫌弃,那感觉就像吃了颗怪味豆,五味杂陈。
先是自尊心碎了一地,觉得自己干啥啥不行。就像考试考砸,会怀疑自己是不是脑子不够用。孤独感也会如影随形,仿佛全世界就自己是个异类。焦虑不安更是常伴左右,担心自己这不好那不好,以后可咋办。
失望沮丧也时不时冒出来,看着别人发光,自己却黯淡无光。还会陷入自我怀疑,是不是当初的选择全错了。偶尔也会愤怒,气自己怎么这么差劲。不过,换个角度想,这也是改变的契机,努力让自己不再嫌弃自己。
被自己嫌弃,那感觉就像吃了颗怪味豆,五味杂陈。
先是自尊心碎了一地,觉得自己干啥啥不行。就像考试考砸,会怀疑自己是不是脑子不够用。孤独感也会如影随形,仿佛全世界就自己是个异类。焦虑不安更是常伴左右,担心自己这不好那不好,以后可咋办。
失望沮丧也时不时冒出来,看着别人发光,自己却黯淡无光。还会陷入自我怀疑,是不是当初的选择全错了。偶尔也会愤怒,气自己怎么这么差劲。不过,换个角度想,这也是改变的契机,努力让自己不再嫌弃自己。