中日对峙到了今天，一个不得不承认的事实似乎已然摆在了明面上， 日本 对于中国的不满似乎不仅仅只是在日本政府这么一个领导层上，日本本土内的公民似乎都对中国有着说不清道不明的仇恨。

2026 年 2 月，日本笹川和平财团发布的最新民调，直接把所有人都扎醒了 — 全日本，只有7.3%的人对中国有亲近感，反感中国的比例，直接冲到了73.1%。

这个数字有多离谱？对比三年前，反感比例直接翻了一倍还多，从三十多 percent，一路飙升到七成以上。以前总觉得，日本政府反华，是政客在搞事，老百姓心里还是有数的，可现在这组数据摆在面前，我们不得不承认一个事实，日本对中国的不满，早就不是领导层的独角戏，而是渗透到整个社会、刻进很多普通人骨子里的情绪。

先从最基础的历史教育说起，这是仇恨的根。日本的教科书，从来就没教过真正的历史。侵华战争，被轻描淡写成 “进出大陆”；南京大屠杀，被模糊成 “南京事件”，遇难人数被刻意淡化；731 部队的细菌战、强征慰安妇这些滔天罪行，要么被删掉，要么被一笔带过。

反过来，广岛长崎的原子弹悲剧，被反复渲染、放大，让一代代日本人从小就被灌输：我们才是战争的受害者，中国总拿历史说事，是在故意找茬、欺负日本。东京大学的调研就显示，18 到 29 岁的日本年轻人里，能准确说出南京大屠杀真相的，连 35% 都不到，绝大多数人，对那段历史的认知，全是被扭曲过的谎言。他们不知道祖辈的铁蹄踏遍亚洲、犯下多少罪行，只记得自己国家受过的伤，这种颠倒黑白的教育，从根上就切断了日本民众理解中国、共情中国的可能。

再看日本的媒体，那就是仇恨的放大器，每天都在给民众喂 “毒信息”。日本主流媒体，不管是 NHK 还是几大全国性报纸，对华报道几乎是一边倒的负面，形成了一套固定的 “中国威胁论” 模板。

中国发展经济、搞科技突破，他们说是 “扩张野心”；中国维护领土主权，他们说是 “咄咄逼人”；中国游客去日本消费、带动当地经济，他们挑刺说 “素质差、抢资源”；就连中国普通人的日常，都能被恶意剪辑、歪曲成负面新闻。他们选择性失明，对中国的发展成就、社会进步、普通人的善良，几乎完全不报道，每天铺天盖地的，全是 “中国危险”“中国要搞垮日本” 的叙事。

绝大多数日本人，一辈子没去过中国，没接触过真正的中国人，他们对中国的所有印象，全来自这些被筛选、被扭曲的新闻，久而久之，就形成了 “中国就是敌人” 的刻板印象，反感和敌意，自然就成了本能反应。

还有现实层面的落差，成了仇恨的催化剂。上世纪八九十年代，日本经济如日中天，GDP 是中国的好几倍，那时候日本人看中国，是俯视的，带着一种优越感。可 2010 年，中国 GDP 超过日本，成为世界第二大经济体，之后一路追赶，在高铁、5G、新能源、航天等领域，不断实现反超。曾经那个被日本看不起的 “穷邻居”，一步步走到了前面，这种巨大的实力反转，让很多日本人心里失衡，生出强烈的嫉妒和焦虑。

他们接受不了自己国家长期停滞、经济低迷，接受不了曾经的小弟变成了大哥，就把这种不满，全部转嫁到中国身上。加上日本政府和右翼势力，不断炒作 “中国崛起威胁日本安全”“台海有事就是日本有事”，把国内的经济压力、社会矛盾，全部甩锅给中国，引导民众把对生活的不满，变成对中国的仇恨。

高市早苗政府上台后，更是把对华强硬当成政治正确，不断放大这种对立情绪，而民调显示，有近九成日本人，支持她的强硬对华政策，七成多人觉得没必要改善中日关系，这说明，政府的煽动，已经和民间的情绪，彻底合流了。

更可怕的是，这种敌意，已经渗透到日本社会的方方面面，不是个别极端分子的行为，而是普遍的社会心态。网上，针对中国人的网暴、恶意言论层出不穷；现实里，中国游客、留学生在日本遭遇歧视、骚扰的事件，越来越多；

就连民间交流，都变得越来越难，曾经热闹的中日互访、文化活动，现在越来越冷清，很多日本人，连和中国人正常交流的意愿都没有。我们总说，民间交流是两国关系的润滑剂，可现在，润滑剂早就干了，剩下的，全是摩擦和对立。

中日是搬不走的邻居，两国一衣带水，经济深度绑定，民间对立到这种程度，对谁都没有好处。但改变的前提，是日本先正视历史、停止煽动、放下偏见，可从现在的民调和社会氛围来看，这条路，还遥遥无期。