人生痛苦的根源，很大程度源于贪婪和放不下过去。贪婪带来欲望膨胀，像为了大房子、好车子，超出自身能力消费，最终被房贷车贷压得喘不过气，生活从惬意变得焦虑。本可以小日子过得舒坦，却因不满足陷入痛苦。
放不下过去也会让人痛苦。很多人在事情结束后，还在心里幻想转机，反复想如果怎样结果会不会不同。表面生活继续，内心却留着“未完成”的角落，不断重播回忆，试图改写过去。其实承认事情结束很难，但只有这样，才能真正走出痛苦，向前看。