很清醒的一段话:“人可以节约，也可以不买衣服，甚至吃差点，不修边幅都可以。但一定要出门，一定不要将自己箍在家里。只有人在外面，你的神经，你的身体，你的潜意识，你的皮肤才能被激活，才让你体验到活着的感觉。”

当我们长期把自己困在一个狭小的空间里，你就会以为世界只有一个巴掌一样大，天空也就是眼前一片天空。

就像坐井观天里的青蛙，它天天呆在井口里，它所认识的世界就是井口一样大的世界，根本无从知晓外界的世界。

如果我们可以走出家门口，告别那个狭小的房间，走到户外，哪怕是家门口的附近，还是旁边的小街道，你可以看看户外的风景，吹一吹微风，看一看蓝天，看看花开，云卷云舒，你的心灵也会跟着放松。

走出家门，不是说你一定要抵达到很远的旅游景点，就到附近去转转，去感受大自然的变化，去舒展自己的身心灵，也是一种放松。

长期的困在家里，一直不停的刷手机，一直打游戏，还是一直看书，哪怕是在家里运动，你也是需要走出家门的，因为我们的世界真的需要流通，让自己心灵短暂的去拥抱大自然界，去感受天地之间的宽广和壮阔，那一刻之间，你会感受到前所未有的放松。

王维诗人有言：“兴来每独往，胜事空自知。”

诗人独自一个人比较高兴的时候，喜欢独自去户外游玩，去享受那种属于一个人的快乐，一个人陶醉在大自然的喜悦当中。

当你如果走出家门，你就会明白你的世界不仅仅只有屋内了，你的世界应该有阳光，微风，小草，花儿，小鸟，还有树木，蓝天，白云等等，这些美好的气息总是会滋生许多的惊喜，令人释然和放松！