肩周炎自愈方法有哪些我本人几年前得过肩周炎，医生说服药加理疗，疗程较长，还不保疗效。我选择硬扛。左臂历经一年基本痊愈。接着右臂发病，继续死扛，又经历一年，基本痊愈。两个肩周先后两次发炎，熬了两年左右，我有点儿了不起不？😂
