原来你所有的烦恼，都是自己给自己找的枷锁！

嗨朋友，今天给你推荐一本经典著作，《被讨厌的勇气》，它告诉我们，其实人的一切烦恼都是被三样东西所束缚，这三样东西就是：过去、未来和人际关系。

这本经典神作我花了两个星期，把它仔仔仔细细地读完了，读完之后整个人都通透了。它能帮你真正认清这三样东西，又教你解除这三样东西束缚的方法。接下来，我将给大家持续分享这本经典著作的核心观点和行动指南，希望对你有帮助。

早期很多心理学家都相信，人是过去，尤其是童年经历的产物，这些经历变成了潜意识，决定着我们的人生。可阿德勒却说，重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法是可以改变的。

理想的人际关系大概是我爱你，但与你无关，每个人的课题都是分离又独特的，我怎么爱你？这是我的课题，而你要不要接受我的爱，这是你的课题。如果每个人都守自己的本分，过自己的人生，人和人之间就没有那么多纠结和烦恼了。

很多人目标远大，觉得只有当上了CEO，迎娶了白富美，人生才真正的开始，现在的生活还不叫人生，只能算是在通往人生的路上。当我们这么想的时候，我们就把现在贬低成了实现未来的工具，但是你想想，现在却是我们唯一真正经历和拥有的。

因为永远不止一个巅峰，我们到达了一个巅峰，又会想着下一个巅峰，就如同仓鼠赛跑一般，会跌入欲望的深渊，最终被未来所束缚。所以，关注当下，珍惜现在拥有的一切，活在当下，就是最理想的生活状态。

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