从之前的龅牙➡️ 颌面的改善
现在已经到最后阶段了
不仅是外貌上的改善 也让我越来越自信
看到牙齿变齐，越来越喜欢咧嘴笑啦
整理了一些个人牙套经验：
1.整个过程中一定要及时沟通，表达自己想要的效果，（内收程度 咬合调整等等）
2.一定要注意清洁，尤其是饭后，避免在正畸过程中出现黑三角等等情况。我一直使用flash water的漱口水 因为在收缝过程中经常出现牙龈发炎红肿的情况，漱口水能有效舒缓牙龈，而且还能清洁牙齿，入口味道也比较清爽～
3.即使复诊过后有酸痛也要正常吃饭，避免出现牙套脸
4.最好在一个长期居住的地方整牙，异地整牙会很耽误进度（之前在北京工作，来回跑成都，耽误很久的进度）
5.如果被金属自锁刮出口腔溃疡可以用一些正畸蜡把托槽包住，效果立竿见影！！
6.保持器的选择也要及时沟通，一定要坚持带保持器，小心反弹！
最后，🙅盲目跟风，适合自己的才是最好的，希望饱饱们都能越来越美～
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