低精力都去查一下维d真的可以去查一下维生素D！很多人睡眠差、整天没劲儿、提不起精神，查完发现就是维D偏低。
尤其是平时少晒太阳、久坐熬夜的，缺维D太常见了。抽个血几十块钱，缺了就补，整个人状态真的会不一样。