经常生气真的会生病！从中医角度讲，气大伤肝，生气时肝气郁结，长期如此会影响肝脏正常功能。就像我有个朋友，脾气特别暴躁，一点小事就生气。结果不到30岁，体检时就查出了肝部有结节。
从西医角度看，生气会使人体分泌大量肾上腺素，导致血压升高、心跳加快，增加心血管疾病的发病风险。而且生气还会影响免疫系统，让身体更容易被病毒和细菌入侵。所以啊，为了自己的健康，还是少生气，保持平和心态吧！