舍弃！有舍才有得！中国男足应舍弃23岁以上所有球员，以u23为班底重建国家队，队中要选拔2一3名20岁以下优秀球员，集训名单30人左右，让这部分球员提前进入国家队打比赛，4年后国家队水平会有质的变化。每期国家队集训必须有2一3名20岁以下球员入选。中国女足以u20为班底重组国家队，可保留1一2名23岁以下优秀球员，国家队中必须有2一3名17岁左右优秀球员，建立一支敢打硬丈的青年军国家女子足球队，女足教练聘请日本人或朝鲜人或本土教练。男足教练50岁一55岁本土教练或外教。练兵赛热身赛不要追求成绩，要检验集训效果为主。希望各位球迷研讨。