面对他人的轻视与不尊重，不必急着针锋相对，更不必当场翻脸。守住这六字心法：不争、不理、不怒，便是最从容的底气。

不与其争，是明白三观不同不必强融，道理讲给懂的人听，争执不休只会消耗自己，徒增烦恼；
淡然不理，是懂得有些人与事本就不值得上心，与其浪费口舌辩解，不如把时间和精力留给自己；
克制不怒，是清楚生气最是伤身，你怒火中烧，对方未必在意，反倒乱了自己的心境。

这六个字，不是妥协退让，而是内心强大的清醒选择。
不被他人的无礼牵动情绪，不被外界的恶意打乱节奏，方能守住从容，优雅转身。

真正的赢，从来不是靠争吵争来面子，也不是靠愤怒压过对方，而是稳住内心，保持体面，用平静与风度，守住自己的尊严。

往后余生，把心放宽，把事看淡。多靠近值得珍惜的人，少纠缠无关紧要的是非。
人生本是自己的，不必为不值得的人事内耗，心境平和，自在欢喜，便是最好的活法。不争的修养