艾灸至阴：调理宫元正胎位、调理下焦水液气化、引火归元、通络升阳开窍等功效。
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养生保健三配合法
1.艾灸：大椎 阴阳陵泉 至阴 。
2.饭后梳头，加强升清降浊。
3.阴阳足疗，冷热温度差交替，加强血管循环代谢。