过午不食，也可能有道理，我们家族有几个老人都不吃晚饭！在当时还真算长寿！ 他们是早晨的饭吃的晚，中午吃的时间也晚，晚上喝点水，或者茶就睡了。 他们说如果晚上吃饭，肚里不舒服，不吃饭才舒服，慢慢就养成了习惯！
