全体跑者警惕！半马比全马更危险！
2026年4月，西北杨凌马拉松赛场，一名选手在半马终点前300米，突发心脏骤停，险些丧命！
别再被误区骗了！国内马拉松猝死，超80%都出在半马！
新手扎堆、缺乏系统训练，终点盲目冲刺，心脏瞬间超负荷，隐患直接爆发！
重要提醒：
赛前必做心脏检查，无系统训练别参赛；
身体不适立刻退赛，绝不硬撑；
拒绝盲目冲刺，安全才是完赛！
跑步为了健康，平安回家才是终点！敬畏生命，科学跑步！
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