今天的早餐特别简单，咖啡，可颂，一小节法棍，一壶红茶，一个百香果。

两个人，应该每人不到10元。

一盒可颂，16个，30多元。能吃好几天。两根法棍23元，切小块冻冰箱，也能吃好几天。

咖啡豆一袋99元，能喝一个月以上。一天几元钱。

鲜奶2L，17元，能喝一周。

红茶65元，若干小包，能喝一个月以上。

百香果一袋30多元，能吃半个月。

吃东西越吃越少了。

晚餐也吃得特别少。有时喝点汤，有时吃点希腊酸奶拌水果。

两年前发现血脂略高，炒菜就不放油了，用小油壶喷几滴。家里的油怎么吃也吃不动了。

煎牛排也不用油了，买上面带一丁点肥的，煎时会冒点油出来，正好。

吃得好谈不之，但却没饿着自己。

只是吃得不太香了。

好吃的大多都对身体无宜，糖油盐有味道的，都不利于身体和身材。

能不吃就都不吃吧。

过着过着就都淡了。

对吃对穿淡了。
对人情事故淡了。
对钱淡了。
对未来也淡了。