我有个朋友，最近总是“精神内耗”，焦虑得睡不着。我送了他八个字——“尽人事，听天命”。这话是孔子说过，曾国藩也说过。说白了就是：你只管把自己能做的做到最好，剩下的交给老天。别老琢磨“万一失败了怎么办”“别人会不会笑话我”。古时候打仗，将军出征前也紧张，但人家知道，谋事在人，成事在天。想通了，心里就松快了。我试了几个月，真管用。国学不是老古董，是能治心病的老方子。不信你试试？