站桩的真实感受
站桩快三年了，从下定决心开始到如今，一直没有间断过，有快乐有痛苦，有汗水有收获，有得到有失去，总的感觉是站桩真的好。
站桩两年后，困惑我二十多年的腰椎间盘突出好了，走路也不像以前疼，没有站桩以前，腰椎间盘突出让人坐立不安，痛苦不堪，现在基本好了，没有不舒服的感觉了。
以前身体有二处痨伤，一个是右背，年轻的时候受过伤，一个是右膝盖内弯处，小时候受的伤，现在遇见天气变化就无形之中疼，说不出什么感觉，站桩以后，这些伤现在好像无形之中消失了，没有感觉了。
这是我站桩以来疼痛感觉最直观的变化，其他的感觉就是精神比以前好了，站桩受益匪浅。