兄弟们呐，这一个星期白白的浪费了时间啊，体重还是在198斤。

没有减一斤，也没有减一两。

真是太难受了，人的脑子里整日在考量，这个不能吃，那个不能吃，活的真的不是很新鲜。就是这样，体重怎么下不来？

唉，真的是，要怪我妈妈生下了一个这么贪吃的人，胃口这么好，消化功能这么强，吃什么都长肉。

今天早上去菜场，猪肉又创了新低，五花肉，剁刀肉6块钱，有的档口5.5元都能买到一斤。

这太诱惑人了，对我减肥来说就是一个拦路虎！

昨天我又买了一件新衣服，天气一天天又要热了起来，目前这种体型很不满意，必须改变。

今天是星期六，打算来一个“辟谷”。

据说辟谷的好处有很多，可以清清肠胃，能减少油脂，能减体重。

我决定今天不吃任何食物，只喝白开水，哪都不去，饿了喝水，饿了就睡觉，馋了就打嘴巴。

就在我信誓旦旦的时候，小区麻将馆张老板打来电话，约我中午修长城。

中午12点半，三缺一！

说心里话，今天辟谷很不想去，但是紧张工作忙活了一周，好想好想放松一下。

于是，我答应了。

打麻将最少4个小时，确实动脑力也消耗很多体力，如果辟谷什么都不吃，那出现情况如晕倒桌上，那就划不来呀。

所以今天还是要克制一下，煮3个鸡蛋，再带2瓶“农夫山泉”过去。

哈哈哈，这主意不错，娱乐放松了，过了手瘾，又可以适当减肥，还不伤身体。……

美哉！