经常生气真的会生病！从中医角度讲，生气会让肝气郁结，影响肝脏正常功能。比如很多女性经常生气，容易出现乳腺增生，这就是因为情绪波动导致内分泌失调，乳腺组织受刺激增生。
西医也表明，生气时人体会分泌皮质醇等压力激素，长期处于高压力激素水平下，免疫系统会被削弱，增加感染疾病的风险。我身边就有个朋友，脾气急躁，经常生气，后来肠胃出了问题，去医院检查，医生说和情绪有很大关系。所以啊，为了健康，还是少生气为妙！ 肝气补养方法 别生气会伤身