家长朋友要警惕，不良社群，约死群仍在蔓延。2025年以来，南方周末记者以约死者、劝生者身份，在150余天的时间里共进入17个约死群，进行长时间观察。

很多家长以为“蓝鲸死亡游戏”只是传说，“约死群”也早已被清理干净，可现实远比想象中危险。这些危害未成年人的群体，正伪装成“心理互助”“情绪树洞”，藏在一些社交群聊里，专门盯着孤独、抑郁的青少年。

2026年最新调查显示，这些约死群的伪装性极强，群名可能是“今晚月亮真圆”，头像是可爱的卡通猫，可进去之后全是引导自杀、自残打卡，甚至有人直播服药。

群里不仅有怂恿孩子自杀的人，还有骗子混在其中，以“共赴彼岸”为名骗取钱财。更让人揪心的是，不少未成年人深夜在群里倾诉绝望，得到的不是安慰，而是“快点动手”的怂恿。

现在有像徐世海这样的志愿者潜伏在群里，4年救下400多人，却依然追不上新群诞生的速度。

人们对这件事的担忧溢于言表，家长们纷纷表示，根本没想到这类群会伪装得这么好，很容易忽略孩子的异常。

心理专家提醒，未成年人心智尚未成熟，孤独、抑郁时很容易被负面引导，一旦陷入这类群，很难自行挣脱。不少家长开始重视孩子的上网情况，主动和孩子沟通，生怕孩子误入歧途。大家都希望平台能加强监管，彻底清理这类有害群聊，守护好未成年人的生命安全。

约死群的蔓延，给所有家长和社会敲响了警钟。这说明，守护未成年人的心理健康，不能有丝毫松懈。作为家长，要多关注孩子的情绪变化，如果发现孩子凌晨频繁上线、加入陌生群聊，手臂有划痕，或者经常说“重开”“爆金币”这类暗语，一定要立刻干预，这不是叛逆，是孩子在求救。生命只有一次，真正的帮助，是让孩子知道，有人懂他、愿意拉他一把，不让绝望吞噬年轻的生命。