💕每天都要记得按时吃饭哦❗️
今天是一周不重复晚餐合集分享
给不知道每天吃什么的朋友们做一下参考～～～
🌿新手小白也能hold住的菜系
🌈做法都在往期笔记都有发，喜欢的可以去zhu页看看👀
1⃣凉拌手撕鸡➕洋葱炒肉➕丝瓜虾仁
2⃣红烧鲳鱼➕蒜泥空心菜➕炒藕片➕蛋炒饭
3⃣凉拌糯米笋➕爆炒花甲➕清炒豇豆
4⃣排骨土豆炖豆角➕韭菜鸭血➕上汤娃娃菜
5⃣鱼香肉丝➕番茄炒鸡蛋➕空心菜百叶
6⃣洋葱炒牛肉➕蒜泥豇豆➕凉拌凉粉