我至今想起那天的经历，仍心有余悸，那真是我离死亡最近的一次。那天我像往常一样去上班，挤在拥挤的地铁里。突然，一股难以名状的难受劲儿涌了上来，我浑身开始不受控制地哆嗦，手指扭曲得变了形，呼吸也变得异常困难，仿佛被一只无形的手扼住了喉咙。身边的人都被我这突如其来的状况吓得不轻，有好心人以为我是低血糖，纷纷递来食物。可我心里清楚，这不是低血糖，我想大声解释，可嘴唇却不听使唤地颤抖，根本发不出声音，那一刻，我真的觉得自己要交代在这儿了。幸好，我下一站就出地铁，坐椅子上，把噎住的气顺一顺，大约十分钟才缓过劲儿了。这真是我第一次这样，我在网上查，有人说这是呼吸碱中毒？是什么病啊？

医生回复：呼吸碱中毒是因过度通气，导致血液中二氧化碳减少引发的。情绪激动、剧烈运动等都可能诱发。它并非传统意义的“病”，一般去除诱因、调整呼吸就能缓解。多数人通过自我调节，避免诱因，可不再发作，不必过于担忧。