最新动态（截至2026年4月28日）

一、近期活动（4月）

- 4月7日 广西亲子研学（最新公开）
霍启刚在社交平台晒一家五口广西游：因女儿课本问“五色糯米饭”，全家乘高铁从香港到南宁、崇左，体验壮族文化、坐竹筏、逛民族博物馆。全程无保镖保姆，郭晶晶素颜、穿国产飞跃鞋，非常接地气。
- 4月下旬 云南露面
网传全家在云南避暑，朱玲玲（霍启刚母亲）同行；霍启刚体态发福被热议，本人调侃“胖是工伤”。另传霍以香港体协身份在云南推进青少年体育交流、捐建“晶刚体育园”。

二、近年重要动态（简要）

- 2025年7月：郭晶晶入选国际游泳名人堂，霍启刚专程赴新加坡观礼。
- 2025年11月：现身深圳看全运会游泳比赛，郭晶晶低调拍汪顺，上热搜。
- 家庭：育有1子2女（长子约13岁、两女分别约9岁、7岁），近年重心在子女教育与体育公益 。