无花果真好吃啊，香甜软糯，吃着嘴里咯吱咯吱的，简直是人间美味。
但是不敢多吃呀，就咬一口吧，因为我有糖尿病呀！
刚想把剩下的半个无花果给我家傻男人吃时，忽然刷到了一个视频说:
糖尿病不是吃甜食，吃出来的，反而糖尿病人还可以象征性的吃点甜食，我立马又把手缩了回来，把剩下的半个无花果又塞进了自己的嘴里。
专家说了，糖尿病平时可以吃点甜食，最主要的是少吃高脂肪，高盐，高升糖指数的食物。
专家还说了平常要多吃点粗粮，记住吃干不吃稀，吃硬不吃软，在这样的前提下，平时吃点糖也是没问题的。
专家又说了，吃了甜食之后不躺着，不坐着，运动起来也是没问题的。
看到了吗？糖尿病人在注意这些的前提下，平时吃点甜的是没问题的。
你们平时敢吃无花果吗？你们平时也吃点甜食吗？
反正我是完全戒不了！