作为父母。特别是母亲，一定要学会先好好爱自己。

不要做那种所谓的牺牲
来成全孩子和家庭

没有意义。

做一个光彩照人，自信独立的母亲。
让孩子潜移默化的也变得强大，自信，勇敢。照顾自己是真谛 家长先爱自己 父母要爱自己