一个人能活多久，其实“生日”早已决定!——准到你哭

这句话听起来虽很震撼，但请别担心，从科学角度看，你的生日并不能决定你能活多久。一个人的寿命主要受这几方面影响。家族长寿基因确实会影响，但这只是概率，并非“注定”。生活方式才是最关键的因素。比如不吸烟、适量饮酒、健康饮食、规律运动、保持好心态，都能显著延长寿命。除此以外，能获得良好的医疗服务，以及生活在空气清新、水源干净的地方，也很重要。
网上那些“出生日期决定寿命”的说法，其实是对统计学微弱关联的夸大。比如有研究显示夏季出生的人可能更健康，但这些差异非常小，远不如不抽烟带来的影响大。每个人与其感叹“命中注定”，不如把关注点放在自己可以控制的事情上。哪怕改变一个小习惯，比如每周多走几次路、调整一下饮食结构，或做一次身体检查，这都是在实实在在地为自己“赚取”更多健康的时光。都会或多或少的影响到你的寿命。“三分天注定，七分靠打拼”这句话用在生日寿命上再恰当不过了！