有网友说CPTSD。我做个比较。普通PTSD：单次突发事件，比如一次车祸、一次被抢、一次突发恐吓。而CPTSD是 复杂性创伤后应激障碍。

区别就前者短期，绑定突发偶发事件，而CPTSD则是绑定长期事件。如遭遇杀猪盘，如生活在NPD身边，被长期、持续、经年累月的人为恶意渗透、精神围猎、算计、心理毒害、定点针对。这是一个长期慢性被精神投毒的过程，时间很长、数月甚至数年，甚至十年以上。当事人持续被消耗、被拿捏、被精神施压，不是一下子吓着，是慢慢把神经、筋膜、情绪、躯体全部磨坏。

典型CPTSD全套表现，会出现躯体化症状严重。比如发生在我身上的，肩颈左右不对称、深层劳损、顽固性痛点、一侧先发头痛、筋膜长期紧绷、扯着麻酸胀，情绪一应激立刻触发躯体疼痛，这是CPTSD最标志性的身心绑定。（所以我在集中做这个方面的康复）

其次，神经系统也会出现（可逆）改变。容易烦躁、容易一惊一乍、莫名心慌、防备心拉满、看人先设防，神经一直处在高戒备、没法真正放松的状态。

连带会带来了“认知和情绪改变”。经历过被围猎、被骗、被算计之后，人们容易自我复盘、反复回想细节、恨意深、容易陷入应激回想。

一位网友和我说过：“创伤闪回时，我真的无数次想跟伤害我的人渣同归于尽。那真的是一种不可开解的、狂怒的恨到骨头缝隙里的恨，恨起来想一寸寸撕开对方、寢皮食肉的恨，恨到牙齿都发酸、手指尖都发抖的恨。”我说我完全理解你的感受。很多时候，我也闪回了无数次这样的念头。但我们终究是人类。